생활 팁 (53) 썸네일형 리스트형 특별한 날에 써먹으면 좋을 거의 모든레터링케이크 문구 추천 모음집 특별한 날에 써먹으면 좋을 레터링케이크 문구 추천 모음집 기타 생일 생일 기념일 부모님 취업, 퇴사 ※ 부족하지만 글의 내용이 도움이 조금이라도 되셨다면, 단 1초만 부탁드려도 될까요? 로그인이 필요없는 하트♥(공감) 눌러서 블로그 운영에 힘을 부탁드립니다. 그럼 오늘도 행복한 하루 되십시오^^ 올챙이처럼 배만 나온 사람을 위한 뱃살 빼는 효율적인 운동법을 알려드려요! 이런 사람들이 자주 보이는데요 즉 팔과 다리는 날씬한데 배만 나온 사람들이 있습니다. 봄까지는 옷을 입으면 마치 날씬한 것처럼 숨길 수 있지만 여름이 되면 어쩔 수 없이 올챙이 배가 드러나곤 하는데요 이렇게 팔과 다리는 가는데 배만 나온 사람들은 ‘마른 비만’일 확률이 높다고합니다. 겉보기에는 살이 찐 것처럼 보이지 않기 때문에 다이어트의 필요성을 덜 느낄 수 있지만, 마른 비만 역시 비만입니다. 복부와 옆구리 스트레칭 복부와 옆구리 스트레칭 1세트 20회, 3세트 반복 ① 발을 어깨너비로 벌린 상태에서 양손을 깍지를 하고 가슴 높이까지 든다. ② 팔을 오른쪽으로 돌리며 상체를 크게 우측으로 돌렸다가 처음 자세로 돌아온다. 반대쪽도 같은 방법으로 번갈아 실시한다. 산 오르듯 다리 교차하기 산 오르듯 다리.. 일본 오사카 여행가면 반드시 가서 인증샷 남겨야 할 찐 여행지 베스트 모음 일본 오사카 여행가면 반드시 가서 인증샷 남겨야 할 찐 여행지 베스트 모음 도톤보리 오사카에 가면 무조건 가봐야 할 곳 주택박물관 기모노 입고 돌아다녀도 이상하지 않은 곳 유니버셜스튜디오 동심의 나라에 들어온 듯한 느낌 헵파이프 관람열차 엄청 큰 빨간 관람열차! 야경이 매우 아름답다. 텐시바공원 잠시 쉬고 싶을 때 여유롭게 걸을만한 곳 덴노지동물원 도심에서 만나보는 여러 동물들 오사카성 죽기전에 가봐야할 세계 역사유적 아베노하루카스 301m 높이의 높은 건물엥서 보는 오사카뷰 아메다공중정원 엄청 높은 에스컬레이터를 타고 올라가는 심장 쫄깃한곳 ※ 부족하지만 글의 내용이 도움이 조금이라도 되셨다면, 단 1초만 부탁드려도 될까요? 로그인이 필요없는 하트♥(공감) 눌러서 블로그 운영에 힘을 부탁드립니다. 그럼.. 종류도 많은 카드! 대학생에게 특히 유리한 고르고 고른 추천 카드 베스트5와 특징을 소개드려요~ 체크카드를 사용하다 보면 내가 알맞게 소비를 하고 있는지, 자신에게 어떤 체크카드가 유리한지 고민될 때가 있으시죠? 그래서 오.늘.은 여러분을 위해 유용하고 실속 있는 다양한 체크카드 TOP 5 추천을 해보려고 합니다. 저와 함께 알아보러 가실까요?~ 출처:농협카드 홈페이지 첫 번째로 농협 해봄 체크카드입니다. 해봄 체크카드는 쇼핑 5%, 도서 5%, 커피 20% 할인 혜택이 주어지는데요 ~ 연회비는 없으며, 전월 실적은 30만 원 이상입니다. 혜택 1. 온라인몰(G마켓, 옥션, 인터파크 11번가) 2만 원 이상 사용 시 최대 8000원 할인 혜택이 있습니다. 2. 온라인 서점(인터파크도서, 알라딘, 교보문고 등) 2만 원 이상 사용 시 최대 8000원의 할인 혜택이 있습니다. .. 막연한 취업준비에 도움을 주는 공모전, 각종 스펙 쌓기 등 킹도움 사이트 베스트5를 소개드립니다! 시간이 지날수록 취업은 하늘의 별 따기가 되고 있습니다. 그래서 취업을 위해 스펙을 쌓는 청년들이 점차 늘고 있는데요. 특히 자격증 외에도 각종 대외활동과 공모전까지 취업 시 중요한 스펙으로 자리 잡고 있는 만큼 원하는 기업에 취업하기 위해 많은 노력을 쏟아야 합니다. 그래서 오늘 청년재단에서 대외활동, 공모전 정보를 찾을 수 있는 사이트를 소개해 드리도록 하겠습니다. © 위티비 홈페이지 위티비 위티비는 다양한 대외활동과 공모전까지 대학생, 취준생이 필요한 정보들을 편하게 볼 수 있는 사이트입니다. 분야별로 대외활동과 공모전을 확인할 수 있으며, 자신의 전공에 맞게 검색할 수 있다는 것이 장점인데요. 다른 사이트에서 찾아보기 힘든 포럼이나 특강도 함께 찾아볼 수 있고, 포스터를 보고.. 청년이라면 꼭 신청해야할 청년 희망적금의 거의 모든 정보를 알기쉽게 정리했습니다! 청년이라면 꼭 신청해야할 청년 희망적금윽 거의 모든 정보를 알기쉽게 정리했습니다! 청년희망적금이란? 이자소득비과세와 저축장려금 지원 등을 통해 연 9% 금리 수준의 일반 적금과 유사한 효과가 제공될 수 있는 적금상품 1인1계좌 한정 월 최대 50만원까지 자유납입 가능하며, 2년 만기상품 만기 시 시중이자에 저축장려금을 추가지원한다. 신청기간 및 방법 가입가능연령 가입가능소득 가입가능은행 첫주가입5부제 ※ 부족하지만 글의 내용이 도움이 조금이라도 되셨다면, 단 1초만 부탁드려도 될까요? 로그인이 필요없는 하트♥(공감) 눌러서 블로그 운영에 힘을 부탁드립니다. 그럼 오늘도 행복한 하루 되십시오^^ 코로나19 예방과 기관지 보호를 위한 환기법을 소개드려요! 매일 해야 하지만 의외로 쉽게 잊는 '이것'은 무엇일까요? 바로 환기 입니다! WHO는 코로나19 바이러스의 공기 중 전파 가능성을 공식적으로 인정하고, 방역당국 역시 대규모 감염의 원인으로 '환기 부족'을 꼽기도 했습니다. 지난 11월 1일부터 '단계적 일상회복'이 시행되면서 집합 인원이 더욱 증가함에 따라 환기의 중요성은 더욱 커지고 있는 만큼 우리가 실천할 수 있는 코로나19 예방의 첫걸음은 바로 환기 입니다! 특히 겨울은 사계절 중 환기에 가장 신경 써야 하는 계절입니다. 하지만 추운 날씨 때문에 겨울철에는 실내 활동이 많아지고 난방기 사용 역시 급증하면서 환기하기에 더 힘든 상황들이 여러모로 겹치게 되는데요. 환기가 되지 않은 상태에서 냉난방기를 틀어 .. 꼭 알아두면 좋을 2022년 개정 근로기준법과 팁을 알기쉽게 정리해서 소개드려요 꼭 알아두면 좋을 2022년 개정 근로기준법과 팁을 알기쉽게 정리해서 소개드려요 2022년 공휴일 총정리 직장 내 괴롭힘 방지법 강화 급여명세서 교부의무화 산업안전보건법 범위 확대 임신 근로자 유연 근무제 시행 공휴일 연차대체제도 폐지 휴일근로 가산 수당 지급 ※ 부족하지만 글의 내용이 도움이 조금이라도 되셨다면, 단 1초만 부탁드려도 될까요? 로그인이 필요없는 하트♥(공감) 눌러서 블로그 운영에 힘을 부탁드립니다. 그럼 오늘도 행복한 하루 되십시오^^ 소개팅 등 어색한 상황에서 참고하면 좋을 유용한 스몰토크 주제를 소개드려요! 소개팅 등 어색한 상황에서 참고하면 좋을 유용한 스몰토크 주제를 소개드려요! 취향 음식 근황 및 생활 공통점찾기 종합추가주제 여행 ※ 부족하지만 글의 내용이 도움이 조금이라도 되셨다면, 단 1초만 부탁드려도 될까요? 로그인이 필요없는 하트♥(공감) 눌러서 블로그 운영에 힘을 부탁드립니다. 그럼 오늘도 행복한 하루 되십시오^^ 자기소개서 쓰다가 막혔을 때 참고하면 좋을 문장들을 알아보세요! 자기소개서 쓰다가 막혔을 때 참고하면 좋을 문장들을 알아보세요! 대내외활동 입사 후 포부 장단점 지원동기 성장과정 ※ 부족하지만 글의 내용이 도움이 조금이라도 되셨다면, 단 1초만 부탁드려도 될까요? 로그인이 필요없는 하트♥(공감) 눌러서 블로그 운영에 힘을 부탁드립니다. 그럼 오늘도 행복한 하루 되십시오^^ 이전 1 2 3 4 5 6 다음
